Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 - 10 g de gousses d'ail, selon les préférences (env. 1 gousse)
- 15 g de gingembre frais, pelé, en tranches (voir Conseil)
- 60 g de vinaigre de riz brun
- 60 g d'eau
- 50 g d'huile de canola
- 10 g d'huile de sésame grillée
- 110 g de miso blanc (shiro miso)
- 40 g de sirop d'érable pur
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 183.4 kJ / 43.8 kcal
- Eiweiß
- 0.7 g
- Kohlenhydrate
- 3.1 g
- Fett
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 205.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 Min
Craquelins à la pulpe végétale
11 godz. 30 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13 Std. 20 Min