Geräte und Zubehör
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 portion
Zutaten
Chapelure de parmesan
-
30 g de parmesan
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
85 g chapelure de panko
-
1 c. à soupe de persil déshydraté
Vinaigrette César
-
60 g de parmesan coupée en morceaux
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
2 gousses d'ail
-
115 g d'huile neutre par exemple, graines de pépins de raisin, canola, légumes
-
2 jaune d'œuf d'œufs pasteurisés
-
2 - 3 filet d'anchois à l'huile
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à soupe d'eau
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
⅛ c. à thé de sel optionnel
Salade
-
140 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) côte centrale enlevée, tranchée (1 in.)
-
15 g de jus de citron
-
parmesan en copeaux, pour garnir
-
poivre noir frais moulu pour garnir
-
citron jaune pour servir, coupé en quartiers
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
537.1 mg
Eiweiß
13.7 g
Brennwert
1957.7 kJ /
467.9 kcal
Fett
37.7 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
20.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rafraîchir et revitaliser
10 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo
Keine Bewertungen
Flipbook Digital CA #1
2 Std.
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1 Std. 5 Min
Fouetté crémeux à l'orange
10 Min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 Min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 Std. 10 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3 Std. 10 Min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 Std. 10 Min
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1 Std.
Soupe au poulet et aux nouilles
50 Min
Gâteau à la crème de citron d'Edna
40 Min