Zuppa di pollo asiatica

Zuppa di pollo asiatica

4.4 5 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni

Zutaten

  • di cipolle a pezzi
    100 g
  • di olio di sesamo
    30 g
  • di carote pelate e tagliate in bastoncini (1x5 cm)
    150 g
  • di gambo di sedano a fette (1 cm)
    50 g
  • di miso bianco (shiro)
    30 g
  • di tamari
    20 g
  • di petto di pollo senza pelle tagliato in strisce sottili (circa 0,5 cm)
    300 g
  • di dado per brodo di pollo
    10 g
  • di acqua
    900 g
  • di noodles di riso secchi
    100 g
  • alga nori (optional) tagliata in strisce sottili
    1
  • di salsa di soia
    2 cucchiai
  • cipollotto tagliato ad anelli
    1
  • di semi di sesamo
    10 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 363.3 kcal / 1512.3 kJ
Eiweiß 20.8 g
Fett 17.5 g
Kohlenhydrate 30.5 g
Ballaststoffe 3.3 g
gesättigte Fettsäuren 3.5 g
Natrium 1.2 mg

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