Geräte und Zubehör
Frittata Caprese
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół100 g
-
sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki125 g
-
jajek6
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody500
-
krem balsamiczny do dekoracji
-
liści bazylii, świeżych do dekoracji5 - 8
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
150 kcal /
628 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
415 mg