Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 6 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 wody
- krem balsamiczny, do dekoracji
- 5 - 8 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 628 kJ / 150 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 415 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Lekka lasagne z cukinią
55 min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min