Omlet grecki

Omlet grecki

4.0 334 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

3 porcje

Zutaten

100 g sera feta pokruszonego
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
6 liści bazylii, świeżych
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
6 jajek
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 szczypty oregano, suszonego
8 liści mięty, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 659.7 mg

Eiweiß 16.7 g

Brennwert 1048.7 kJ / 250.7 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 7.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKO I PROSTO 10 Rezepte
Polen

LEKKO PO ZDROWIE 20 Rezepte
Polen

Przepisy w stylu keto 61 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)

20 Min

Zielony omlet na białkach

35 Min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 Min

Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia

30 Min

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

30 Min

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

40 Min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1 Std.

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 Min

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

30 Min

Frittata Caprese

30 Min

Omlet z brokułami i szynką

35 Min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 Min