
Kompatible Versionen
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 feuilles de menthe fraîche
- le zeste d'un citron jaune râpé
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 700 g de viande de veau hachée
- du sel
- du poivre moulu
- 10 brins de menthe fraîche effeuillés et ciselés
- 125 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 700 g de courgettes en rondelles
- 500 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 227 kcal / 960 kJ
- Eiweiß
- 35 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
Alternative Rezepte
Salade de bœuf à la citronnelle
30 Min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 Min
Viande des Grisons, butternut au curcuma
45 Min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 Min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 Min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 Min
Roulés de veau aux noisettes, cheddar, miel et tagliatelle
40 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 Min