Geräte und Zubehör
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
884 kJ /
213 kcal
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μηδέν σπατάλη
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
2 Std. 45 Min
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 Min
Ριζότο με γαλοπούλα
35 Min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 Std.
Σοκολατόπιτα
40 Min
Crumble με αχλάδια και καρύδια
45 Min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 Min
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 Min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1 Std. 40 Min
Ριζότο με λεμόνι
30 Min