Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 150 g cukinii, pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
- 150 g marchewki, pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
-
300
g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
oder 300 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - ½ - 1 łyżeczka pieprzu białego, mielonego
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 szczypta cukru
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiweiß
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 18.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 112.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 533 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Małże w zielonym sosie curry
35min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 Std.
Curry z krewetkami i ryżem
35min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Zupa krem z krewetek
45min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Krewetki w sosie maślanym
25min