Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 28 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 16.4 g

Brennwert 941 kJ / 229 kcal

Fett 13.2 g

Ballaststoffe 8.7 g

Kohlenhydrate 10.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

1 Std.

Polpettone di carne ai funghi

1 Std. 30 Min

Pesce al vapore con verdure miste

1 Std. 20 Min

Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero

35 Min

Tacchino con ripieno all'uva

1 Std. 30 Min

Involtini di pollo in salsa di birra

45 Min

Insalata di gamberi alla siciliana

40 Min

Gamberi in insalata esotica

30 Min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 Min

Caponata di verdure delle Madonie

50 Min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40 Min

Marinatura al lime, zenzero e menta

15 Min