Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cazuelitas de pilotetes de San Esteban
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 raciones
Zutaten
-
300 g de gambas arroceras crudas
-
11 - 12 dientes de ajo
-
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
320 g de cebolla en trozos
-
300 g de carne picada mixta
-
1 pellizco de tomillo seco
-
5 pellizcos de sal
-
1 huevo
-
60 g de pan rallado
-
500 g de agua500 g de caldo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
40 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de tomate troceado en conserva
-
30 g de almendras crudas sin piel
-
200 g de sepia en trozos de 2 cm
-
3 ramitas perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1007.9 mg
Eiweiß
19.9 g
Brennwert
1191 kJ /
285 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
11.4 g
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Revista Thermomix nº 146
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Spanien
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