Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. νιφάδες καλαμποκιού, (κορν φλέικς)
- ½ κ.γλ. πάπρικα
- ¼ κ.γλ. φρέσκοτριμμένο πιπέρι
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 50 γρ. μουστάρδα
- 500 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, σε μπουκιές (2 εκ.)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 278 kJ / 65 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 3.6 g
- Fett
- 3.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 godz. 35 min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Keine Bewertungen
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2 godz. 35 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Φαχίτας με μοσχάρι
30min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 godz. 10 min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45 min
Πιτσάκια
1 godz. 10 min
Μάφιν ομελέτας
30min
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min