Geräte und Zubehör
Omelette di pollo alla tailandese
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
2 porzioni
Zutaten
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
-
1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
-
10 g di zucchero grezzo
-
100 g di pomodorini a metà
-
50 g di germogli di soia freschi
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.
-
20 g di salsa piccante dolce
-
5 g di succo di lime, spremuto fresco
-
4 uova
-
10 g di olio di sesamo + q.b.
-
10 g di salsa di pesce
-
10 g di salsa di soia
-
1 peperoncino rosso senza semi, tritato
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1024 mg
Eiweiß
45 g
Brennwert
2614 kJ /
624 kcal
Fett
41 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ogni giorno - Con creatività
60 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Calamaro al burro alla camomilla e chutney piccante di Antonia Klugmann
2 Std.
Manzo all'Hawaiiana
45 Min
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 Min
Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano
1 Std.
Pollo marinato servito con guacamole al lime
2 Std. 20 Min
Pollo speziato alla mozambicana
35 Min
Gazpacho di frutta e verdura con salmone marinato (di Sebastiano Rovida)
18 Std. 25 Min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1 Std. 5 Min
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
2 Std. 10 Min
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20 Min
Riso basmati mango e gamberi
45 Min
Tagliata di manzo con salsa chimichurri
40 Min