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Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porzioni
Zutaten
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pomodori (200 g l'uno)4
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spicchio di aglio1
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di menta fresca le foglioline3 rametti
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di olio extravergine di oliva40 g
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di zucchine a cubetti (1-2 cm)300 g
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di sale + q.b.1 - 2 pizzichi
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di tonno in scatola sgocciolato150 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
166 kcal /
694.5 kJ
Eiweiß
10.6 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
40.4 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Natrium
24.5 mg