Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Olivenöl
- 500 g Zwiebeln, halbiert
- 8 Knoblauchzehen
- 1300 g Rinderhackfleisch, zerbröselt
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 100 g Wasser
- 50 g Tomatenmark
- 2 TL Zucker
- 3 TL Salz
- 2 TL Paprika edelsüß
- 2 TL Paprika de la Vera
- 2 ½ EL Oregano, getrocknet
- 1 ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 - 2 TL Cayenne-Pfeffer
- 4 Lorbeerblätter, getrocknet
- 4 Nelken
- 2 Dosen Kidneybohnen (à 400 g), abgetropft
- 60 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1949 kJ / 465 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 27 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoffe
- 8 g
- Natrium
- 1075 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Paprika und Bandnudeln
40 Min
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30 min
Ungarisches Paprikagulasch im Thermomix Friend
1h 20 min
Malzbiergulasch im Thermomix Friend
1 godz. 15 min
Chili con Carne mit Baguette, Eisbergsalat und Mango-Schoko-Eis
45 Min
Lasagne
1h 45 min
Rindergulasch mit Semmelknödeln und Rotkohl
2sa 15 dk
Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1 godz. 25 min
Schweinefilet mit Senfsauce und Kartoffeln
1 godz. 5 min
Marmor-Schoko-Kuchen aus dem Varoma
1h 30 min
Linseneintopf
4 godz.
Käsekuchen aus dem Varoma
1h 30 min