![Chřestový salát s mangem Chřestový salát s mangem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CF8C5AA2-2D16-4943-A86D-A044452A0BDB/Derivates/93CBB2D5-3C7E-4460-B7AD-9DF95E4F39CB.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
- 800 gramů chřestu, spodní stonky oloupané
- 1 chilli, čerstvé, na polovinu, bez semínek
- 100 gramů červené cibule, na klínky
- 30 gramů slunečnicového oleje
- 20 gramů vinného octa, bílého
- 20 gramů limetkové šťávy
- ½ čajové lžičky cukru
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 500 gramů manga, zralého, na kousky (3 cm)
-
100
gramů čekanky štěrbák, na kousky (5 cm)
oder 100 gramů rukoly - 2 snítky máty čerstvé, pouze lístky
- 160 gramů uzeného krůtího prsa, na plátky (5 mm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1332 kJ / 318 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Králík na špenátovém lůžku
1h 10min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Treska na thajský způsob
2h 40min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Marinované krevety
1h 10min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min