Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Čočkový salát s lilkem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
-
240 gramů čočky
-
1800 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
380 gramů lilku na kostky (1–2 cm)
-
80 gramů červené cibule na klínky (0,5 cm)
-
100 gramů červené papriky na kostky (1–2 cm)
-
3 - 4 špetky sušeného chilli3 - 4 špetky chilli vloček
-
2 čajové lžičky medu
-
2 ½ polévkové lžíce olivového oleje plus navíc na vymazání
-
1 svazek směsi čerstvých bylinek
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
20 gramů bílého balzamikového octa20 gramů malinového octa
-
25 gramů olivového oleje
-
20 gramů ledově studené vody
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 - 2 polévkové lžíce rozinek
-
200 gramů sýra halloumi
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
2135.8 mg
Eiweiß
47.6 g
Brennwert
4556.6 kJ /
1089.1 kcal
Fett
52.9 g
Ballaststoffe
22.8 g
gesättigte Fettsäuren
19.4 g
Kohlenhydrate
113.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pro ženy 50+
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 Min
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Cuketové pesto
20 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1 Std. 30 Min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Veganské lilkové massaman kari
50 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min