Kompatible Versionen
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice, mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2223 kJ / 531 kcal
- Eiweiß
- 30.7 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
- Fett
- 13.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zeleninová kapsa
45 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1hod. 15min
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 Std.
Kašmírská rýže
30min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 dk
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 godz. 30 min
Tilápie s červeným kari
40 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min