Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

3.7 258 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje

Zutaten

  • 300 g ryżu basmati
  • 750 g wody
  • 20 g oleju rzepakowego plus 1 łyżka do gotowania ryżu i dodatkowa ilość do natłuszczenia filiżanek
  • 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki soli
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 1 puszka brzoskwiń, połówek, z puszki z zalewą (820-850 g) - 8 połówek
  • 3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 783.5 mg
Eiweiß 24 g
Brennwert 2376 kJ / 567.5 kcal
Fett 15.8 g
Ballaststoffe 4.5 g
gesättigte Fettsäuren 2.3 g
Kohlenhydrate 86.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen