Geräte und Zubehör
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
15 g słonecznika łuskanego
-
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
250 g ogórka pokrojonego na 2,5 cm kawałki
-
150 g sera feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
2 łyżki jogurtu greckiego gęstego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
540.1 kJ /
129 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® SEZONOWO
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 Min
Sałatka fitness
10 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Pasta z rzeżuchy
5 Min
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20 Min
Sos gribiche
20 Min
Wiosenna surówka
15 Min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 Min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Tzatziki
15 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min