Caldeirada de conservas
TM5 TM6

Caldeirada de conservas

4.5 (4 Bewertungen)

Zutaten

  • 250 g tomate cortado em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 latas de sardinha em tomate
  • 2 latas de mexilhão em escabeche picante
  • 50 g vinho branco
  • 50 g água
  • 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
  • 150 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
2412.2 kJ / 576.5 kcal
Eiweiß
54.9 g
Kohlenhydrate
35.4 g
Fett
22.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Ballaststoffe
5.1 g
Natrium
1657.1 mg

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