Geräte und Zubehör
Sardines grillées à la gremolata
Zubereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
20 g d'herbes aromatiques fraîches (tiges et feuilles de basilic, coriandre, menthe)
-
2 gousse d'ail
-
1 zeste d’orange en morceaux
-
1 zeste de citron jaune non traité en morceaux
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café de piment d'Espelette
-
1 c. à soupe rase de feuilles de thym frais
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 courgettes lavées et coupées en rondelles d'½ cm
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
33 g
Brennwert
1381 kJ /
322 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saveurs Thermomix® n°11
67 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Ragoût de poulpe méditerranéen
1h 35min
Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne
5min
Marinades pour poisson - inspiration provençale
5min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50min
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1h 5min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35min
Tempura de calamars
40min
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Tajine de lapin aux fruits secs
1h 25min
Tajine de daurade au citron confit
40min
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1h 35min
Crevettes à la chermoula
40min