Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g czerwonych buraków, gotowanych, plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
- 100 g rzodkiewek, plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
- 400 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 8 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
- 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
- 200 g jogurtu naturalnego
- 200 g kwaśnej śmietany
- 10 - 20 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 708.9 kJ / 169.4 kcal
- Eiweiß
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 8.1 g
- Fett
- 12 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
- Natrium
- 683.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 Std. 15 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1h 30min
Chłodnik ogórkowy
15min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1 Std. 15 Min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Wytrawne paluchy wiedźmy
1h
Chłodnik z botwinki
1h
Chłodnik litewski
2hod. 15min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Zupa krem z dyni z gruszką
55 Min