Geräte und Zubehör
Zupa krem ze szpinaku
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
914.7 mg
Eiweiß
10 g
Brennwert
723 kJ /
172.7 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
14.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PYSZNE HISTORIE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 Min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 Min
Zupa krem z porów
30 Min
Zupa krem z groszku
40 Min
Prosta i uniwersalna zupa krem
45 Min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 Min
Zupa krem z resztek warzyw
50 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min
Zupa krem z pieczarek
20 Min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40 Min
Zupa z papryki i parmezanu
20 Min
Zupa czosnkowa
55 Min