Geräte und Zubehör
Chłodnik z botwinki
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
-
10 g koperku, świeżego
-
1 pęczek botwiny z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
-
20 g masła pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
1 ogórek ze skórką
-
10 rzodkiewek
-
500 g maślanki500 g kefiru
-
200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru (optional)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
-
6 jajek ugotowanych na twardo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
549.3 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
734.4 kJ /
175.5 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMAKI WAKACJI III
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 Std. 20 Min
Zupa dyniowa z ravioli
35 Min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 Min
Pikantny sos pomidorowy
30 Min
Napój cytrynowy na ciepło
10 Min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 Min
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 Min
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 Min
Włoskie masło ziołowe
5 Min