Geräte und Zubehör
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
La purée de pommes de terre au lait de coco
-
1000 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
300 g de lait de coco
-
100 g de lait
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
Les pavés de julienne parfumés à la citronnelle
-
1400 g d'eau
-
4 pincées de sel aromatisé aux légumes
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
30 g de lait de coco
-
1 bâton de citronnelle fraîche finement ciselé
-
4 filets de julienne, sans peau
-
2 brins de coriandre fraîche ciselée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
815.8 mg
Eiweiß
36.8 g
Brennwert
2290 kJ /
545 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
19.5 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Poissons & fruits de mer
113 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Dos de bar sur lit de poireaux et champignons
40 Min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 Min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 Min
Filet de truite vapeur et purée de brocoli
40 Min
Matelote de roussette au vin rouge
1 Std. 30 Min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 Min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 Min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1 Std.
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 Min