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Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
3 porzioni
Zutaten
-
di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)400 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.40 g
-
di pinoli1 cucchiaio
-
di uvetta1 cucchiaio
-
di sale2 pizzichi
-
di acqua1500 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
186 kcal /
778 kJ
Eiweiß
2.6 g
Fett
15.2 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Ballaststoffe
0.5 g
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