Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- un peu de beurre pour beurrer
- 1 pâte brisée faite maison
- un peu de farine pour le plan de travail
- 20 g de beurre demi-sel
- 400 g de feuilles d'épinard frais et quelques feuilles pour la finition
- 2 œufs
- 30 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre, moulu à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de filet de saumon, sans la peau coupé en dés
- 100 g de feta coupée en cubes
- 10 - 15 g de pignons de pin pour décorer
- Nährwerte
- pro 1 morceau/part
- Brennwert
- 377.7 kcal / 1575.7 kJ
- Eiweiß
- 16.5 g
- Fett
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
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