
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sos z kolendry
- 2 łyżeczki nasion kolendry
- 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
- 60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 20 g oleju sezamowego, prażonego
- 40 g sosu sojowego
- 40 g wody
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Letnie rollsy
- 120 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
- 10 g oleju
- 20 g cebuli dymki tylko zielona część, pokrojonej w 3-4 mm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 120 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 10 g sosu sojowego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- woda do namaczania papieru ryżowego
- 8 płatów papieru ryżowego okrągłego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 184 kcal / 777 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1 Std. 40 Min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40 Min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1 Std. 50 Min
Parathas nadziewane kalafiorem
55 Min
Bakłażany bhurta
30 Min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 Min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 Min
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
25 Min
Curry z warzywami
1 Std. 25 Min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min