Geräte und Zubehör
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
5 sztuk
Zutaten
Ciasto
-
4 jajka
-
100 g mąki z ciecierzycy
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 szczypta soli
-
olej rzepakowy do smażenia
Farsz
-
150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 ząbek czosnku
-
500 g serka kremowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
-
rukola do podania (ok. 50 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
699.4 mg
Eiweiß
20 g
Brennwert
2365 kJ /
565.3 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
21.3 g
Kohlenhydrate
34.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ŚNIADANIE
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 Std. 30 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 Std. 5 Min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 Std. 10 Min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 Std.
Placki gryczane bez laktozy
35 Min