Kompatible Versionen
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto
- 4 jajka
- 100 g mąki z ciecierzycy
- 150 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- olej rzepakowy, do smażenia
Farsz
- 150 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 ząbek czosnku
- 500 g serka kremowego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
- rukola, do podania (ok. 50 g)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 2365 kJ / 565.3 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 34.3 g
- Fett
- 40.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 21.3 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
- Natrium
- 699.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 godz. 10 min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 godz.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Mąka z ciecierzycy
45min