Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porcje

Zutaten

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 4 g

Brennwert 490.9 kJ / 117.2 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 30.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POMARAŃCZE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1 Std. 15 Min

Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej

30 Min

Cukinie z miętą

30 Min

Zupa krem z dyni z gruszką

55 Min

Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym

45 Min

Zupa krem z pora z serem owczym

30 Min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50 Min

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

1 Std. 40 Min

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

1 Std. 30 Min

Hummus z dyni

1 Std.

Placki dyniowe z parmezanem

45 Min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 Min