Geräte und Zubehör
Koncentrat bulionu rybnego
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 słoik
Zutaten
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
60 g fenkułu (optional) pokrojonego na kawałki
-
300 - 350 g filetów rybnych (np. z dorsza, halibuta lub soli), pokrojonych na kawałki
-
120 g soli gruboziarnistej
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
20 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 słoik
Eiweiß
66 g
Brennwert
1486.3 kJ /
355 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
10 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWE BULIONY
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 Std.
Penne z dynią i szynką
30 Min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Risotto z wędzonym serem
30 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min