Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

4.2 56 Bewertungen
Zubereitung 50 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • 3 - 4 ząbki czosnku
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych
  • 300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
    300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g suszonych pomidorów
  • ¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej Melvit
  • 500 g soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)
  • 50 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 2 bakłażany duże (ok. 450 g każdy)
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 350 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 5 g octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka cukru (optional)
  • ¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej pimienton
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
  • bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 29.7 g
Brennwert 2349.8 kJ / 561.2 kcal
Fett 19.3 g
Ballaststoffe 16.4 g
Kohlenhydrate 82.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen