Geräte und Zubehör
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
200 g ryżu basmati
-
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
700 g wody plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optional)
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1066.7 mg
Eiweiß
31.6 g
Brennwert
2429.3 kJ /
580.6 kcal
Fett
25.5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY III
21 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1h
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1h
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Sos szpinakowo-śmietanowy
30min
Kremowy sos brokułowy
35min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1h 50min
Kalafior z purée z groszku
40min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min