Geräte und Zubehör
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Zubereitung 20 Min
Gesamt 9 Std.
4 portions
Zutaten
Le curry d’agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1 c. à café d'épices à chili
-
½ piment rouge frais épépiné et coupé en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomate
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
150 g de concombre détaillée en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles ciselées pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
876 mg
Eiweiß
49 g
Brennwert
4342 kJ /
1037 kcal
Fett
60 g
Ballaststoffe
11.2 g
gesättigte Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
70 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 dk
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
1sa 25 dk
Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates
1sa 10 dk
Pâtes à l'encre de seiche, aux crevettes et coques
1sa 15 dk
Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern
1sa 30 dk
Porc effiloché taïwainais
1sa 40 dk
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1sa
Avgolemono, soupe de poulet au riz et citron
1sa 15 dk
Boulettes de viande, sauce aux airelles et purée de pommes de terre
1sa 15 dk
Tartare de bœuf à la betterave
20 dk
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45 dk
Raviolis pékinois
1sa