Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 327.8 mg

Eiweiß 4.3 g

Brennwert 890.2 kJ / 212.8 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30 Min

Insalata wurstel, Emmental e ravanelli

25 Min

Pollo, cipolle e peperoni con riso

1 Std.

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 Min

Crauti e pollo marinato alla paprica

45 Min

Uova alla piemontese

45 Min

Uova ripiene

40 Min

Patate con salsa allo yogurt

45 Min

Porri in agrodolce al Varoma

30 Min

Fagiolini piccanti con arachidi

30 Min

Insalata di finocchi e mela

20 Min

Insalata di patate con senape e menta

55 Min