Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2000 g de leche entera
- 120 g de yoghurt natural
- 30 g de hojuelas de avena
- 40 g de semillas de linaza
- 2 manzanas, descorazonadas y en trozos
- 80 g de miel
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 1926 kJ / 459 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie verde
5min
Omelette ligero de claras con verduras
30min
Pollo al limón con verduras
40min
Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos
1 godz. 10 min
Nicuatole de mamey
3h 30min
Yogur líquido de chocolate
Keine Bewertungen
Huevos medios
25min
Gelatina arcoiris
6hod.
Pollo a la mandarina con hinojo
50 Min
Tarta de camote y anís con chocolate
1 Std. 45 Min
Bloque helado de chocolate y café con higos
28 Std. 15 Min
Bebida de quinoa
15min