Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

4.6 42 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

di fagiolini verdi freschi
150 g
di orzo perlato (cottura 10 minuti)
200 g
di acqua
700 g
di sale
1 cucchiaino
di gamberetti
400 g
di pesto alla genovese
80 g
di pomodori datterino
200 g
olio extravergine di oliva q.b.

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 379.8 kcal / 1588 kJ

Eiweiß 20.5 g

Fett 16 g

Kohlenhydrate 40.4 g

Ballaststoffe 6.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Natrium 812 mg

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