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Insalata greca tiepida in vasocottura

Insalata greca tiepida in vasocottura
4.9 82 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 vasetti
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Zutaten

  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 60 g di pane integrale o ai cereali a tocchetti
  • 120 g di pomodori a tocchetti (2-3 cm)
  • 20 g di olive taggiasche denocciolate
  • 120 g di Feta (formaggio greco) a tocchetti
  • 4 pizzichi di origano secco
  • 500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vasetto

Eiweiß 6.3 g
Brennwert 1104 kJ / 264 kcal
Fett 21.9 g
Ballaststoffe 0.8 g
Kohlenhydrate 10.5 g

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