Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g d'eau
- 400 g de thon frais, sans la peau et désarêté
- 10 g de beurre, pour le moule
- 6 brins de persil frais
- 3 œufs
- 250 g de crème fraîche
- 2 c. à soupe de farine de blé
- 2 c. à café de moutarde
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 2022 kJ / 485 kcal
- Eiweiß
- 31.5 g
- Kohlenhydrate
- 12.3 g
- Fett
- 34.5 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50 min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1h
Cake aux légumes
1h 15min
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1 Std. 10 Min
Cake au thon
50 min
Cake aux fruits de mer et poireaux
1h 15min
Clafoutis au thon à la tomate
45min
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Cake au surimi et à la courgette
1 Std. 5 Min
Quiche sans pâte
45min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Pain de saumon et poireau
1h 15min