Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 150 g de carotte, en rondelles
- 250 g d'ananas frais, en gros cubes
- 500 g de filets de poulet, en gros morceaux
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de tomates, en gros morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1748 kJ / 418 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Curry de poulet à l'ananas
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Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Poulet à l'orange
1 godz. 30 min
Curry de poulet aux fruits et riz
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Poulet au lait de coco et épices
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Poulet, carotte, papaye et basilic
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Poulet à l'ananas et quinoa
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Curry vert de porc aux aubergines
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Porc teriyaki aux pommes
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Filet mignon exotique
35min