Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 150 g de carotte, en rondelles
- 250 g d'ananas frais, en gros cubes
- 500 g de filets de poulet, en gros morceaux
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de tomates, en gros morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1748 kJ / 418 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1 godz. 20 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 min
Curry de poulet aux fruits et riz
45 min
Curry vert de porc aux aubergines
40min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Curry de poulet à l'ananas
35min
Poulet tandoori
45 min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Porc teriyaki aux pommes
2h 20min