![Blancs de volaille à la moutarde Blancs de volaille à la moutarde](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/65F28D89-A4C8-4D9D-83F0-37094D468AC8/Derivates/eb107588-ea49-49f3-84d7-54110ff9cbdb.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de beurre
- 300 g de blancs de volaille, détaillés en cubes
- 150 g de crème liquide 35% m.g.
- 90 g de moutarde à l'ancienne
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 400 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2655.5 kJ / 638.5 kcal
- Eiweiß
- 44.5 g
- Kohlenhydrate
- 11.5 g
- Fett
- 45 g
- Ballaststoffe
- 9 g
Alternative Rezepte
Poulet et ratatouille au romarin
40 min.
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min
Saucisses de Toulouse aux oignons
1 Std. 20 Min
Bœuf carottes
2h
Poulet à la crème et à la moutarde
45 min.
Cuisse de dinde à la moutarde
1hod.
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 min.
Filet de colin à la sauce tomate
35 min.
Sauté de porc à la provençale
1h 5min
Filet de poulet sauce poulette
20min
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35 min.
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1 Std. 20 Min