Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di noci di macadamia
- 20 g di mandorle pelate
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di fichi, secchi, tagliati in quattro
- ½ cucchiaio di cacao in polvere
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
- 50 g di cocco secco, grattugiato
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 433 kJ / 104 kcal
- Eiweiß
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 7 g
Alternative Rezepte
Porridge con mela, banana e datteri
10 min
Treccia al burro a 6 capi
Keine Bewertungen
Mousse al cioccolato vegana
30min
Hummus
10 min
Panini Varoma
2 Std. 15 Min
Knöpfli
50min
Pastilla di pollo
1 Std. 10 Min
Magdalenas
1h
Hummus
5 min
Budino proteico
6h 35min
Integratore per le difese immunitarie
5 min
Chicchi di caffè
1h 15min