Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

4.6 425 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

6 porcji

Zutaten

150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
100 g oliwy z oliwek
500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki

500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 399.8 mg

Eiweiß 2.4 g

Brennwert 852 kJ / 203.7 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 12.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

1 Std. 10 Min

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

1 Std.

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13 Std. 35 Min

Chana masala

Chana masala

35 Min

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Wegetariańskie chili

Wegetariańskie chili

1 Std. 5 Min

Chakalaka

Chakalaka

45 Min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 Min

Wegańskie "chili con carne"

Wegańskie "chili con carne"

1 Std.

Wegańskie leczo z ryżem

Wegańskie leczo z ryżem

45 Min

Wegańskie chili

Wegańskie chili

40 Min

Wegetariański sos boloński z soczewicą

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45 Min