Tomatenketchup
TM5 TM6

Tomatenketchup

4.6 (16 Bewertungen)

Zutaten

  • 1000 g reife Tomaten, geviertelt
    oder 1000 g Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
  • 180 g rote Paprika, in Stücken
  • 130 g Zwiebeln, rot
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Rotweinessig
  • 1 Lorbeerblatt, frisch
  • 1 Prise geriebene Muskatnuss
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • ¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
  • 1 TL Paprika, süß
  • 1 TL Salz
  • 100 g Honig

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
218 kJ / 52 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g

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