Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 12 oz penne pasta, dried
- 8 oz cooked turkey meat, cubed or pulled
- 8 oz asparagus, cut in pieces (1 in.), woody ends removed
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- ¼ tsp dried chili flakes
- ½ oz fresh parsley (leaves only)
- 2 oz olive oil
- 6 oz cherry tomatoes, halved
- 2 oz goat cheese, crumbled
- 2 oz baby arugula
- lemon zest, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2732 kJ / 653 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Turkey Taco Bowl
1h
Curried Chicken and Apple Salad
30min
Mushroom Ragu with Zoodles
40min
Mediterranean Chicken
35min
Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad
2h 35min
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40min
Tex-Mex Turkey Soup
50 Min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Italian Wedding Soup
1 Std. 15 Min