Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Mandeldrink
- 2 EL Müsli
- 1 EL Leinsamen
- 1 EL Kokosflocken
- 1 Mango, reif
- 1 Banane, reif, in Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 529 kJ / 127 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 97 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Schnelles warmes Müsli
10 min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min
Mandelporridge
15 min
Lauwarmer Joghurtdrink
20 dk
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Frühstück im Glas
5 Min
Schnelles Trinkmüsli
5 Min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 dk
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min