Melanzane ripiene light
TM5 TM6

Melanzane ripiene light

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Zutaten

  • 3 melanzane
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 500 g di acqua
  • 100 g di ricotta fresca, scolata
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
376 kJ / 90 kcal
Eiweiß
4.1 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Fett
6.5 g
Ballaststoffe
3.3 g

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