Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.3 180 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

12 sztuk

Zutaten

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (optional)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 245.1 kJ / 58.6 kcal

Fett 0.9 g

Kohlenhydrate 11.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DLA ALERGIKÓW 10 Rezepte
Polen

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Rezepte
Polen

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Magdalenki (bez glutenu)

Magdalenki (bez glutenu)

1 Std.

Mąka owsiana

Mąka owsiana

5 Min

Mąka jaglana

Mąka jaglana

5 Min

Mąka gryczana

Mąka gryczana

5 Min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 Min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1 Std.