Geräte und Zubehör
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki miodu
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu syczuańskiego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
60 g orzechów nerkowca
-
1 szczypta soli morskiej
-
500 g wody
-
500 - 600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt.)
-
150 g cukinii pokrojonej w słupki (1 x 7 cm)
-
150 g różyczek brokułu
-
150 g kapusty pak choi pokrojonej na 3 części
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
49 g
Brennwert
2150 kJ /
512 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SZYBKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45 Min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 Min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 Min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 Std. 10 Min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1 Std. 25 Min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 Min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 Min
Łosoś na parze po azjatycku
1 Std.