Spaghetti z kaparami i anchois
TM6 TM5

Spaghetti z kaparami i anchois

4.3 (75 Bewertungen)

Zutaten

  • 140 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 5 g papryczki chili, suszonej, bez gniazd nasiennych
  • 20 g filetów z anchois, w oleju, odsączonych (zalewę zachować)
  • 40 g kaparów, konserwowych, odsączonych
  • 220 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
    oder 220 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1500 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, z pszenicy durum, suchego
  • liście bazylii, świeże, do dekoracji
    oder kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
1572.8 kJ / 376 kcal
Eiweiß
13.1 g
Kohlenhydrate
65.8 g
Fett
7 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Ballaststoffe
5 g
Natrium
1861.4 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte